主 食

菜    谱

水  果

点  心

星期一

12月9日

双喜鲜奶

康师傅夹心酥/王子夹心饼干（自选）

珍珠白米饭

元气牛柳（培根、牛柳、洋葱）

鱼香肉丝

蚝油生菜

老鸭扁尖汤

果冻橙

香蕉

糖醋蒜头

红枣粥

星期二

12月10日

双喜鲜奶

玉兔包/奶黄包（自选）

荞麦杂粮饭

莲藕蒸肉

时蔬鸡片（西兰花、木耳）

油豆腐杭白菜

紫菜蛋花汤

千禧

苹果

苹果热橙饮

蒸蜜薯

干果：盐焗腰果

星期三

12月11日

双喜鲜奶

甄好曲奇饼/米老头（自选）

珍珠白米饭

滑溜三色虾仁

大蒜炒猪肝

卷心菜粉丝煲

海带百叶汤

哈密瓜

玉菇甜瓜

南瓜小圆子

星期四

12月12日

双喜鲜奶

蒸荸荠/蒸山药（自选）

黑米杂粮饭

翡翠鸭脯肉

番茄炒蛋

咖喱土豆

 三鲜蚌肉汤

柚子

梨

维维豆奶粉

长发西点：纸杯蛋糕

干果：开心果

星期五

12月13日

双喜鲜奶

王子夹心饼干/康师傅夹心酥（自选）

双拼丸子

香肠菜饭

菌菇乳鸽汤

红提

龙眼

白菜肉丝烂糊面